成人性生活 917成人性生活？

六十岁女人的性生活该注意什么?

1、有许多年老夫妇以此长久地保持着夫妻间的性感受。（3）老年人性交时更应注意避免情绪过于激动。因性交易使情绪激动，精神兴奋。而许多老年人患有高血压、冠心病、心功能不全、脑血管疾病等，所以老年人在过性生活时要注意性交姿式、身体状况，以免性生活出现意外。

2、另外，由于卵巢功能下降，雌激素水平下降，阴道黏膜会变薄，这样阴道局部的抵抗力就会下降，所以尤其要注意性生活前、后的卫生。在性生活之前，建议男女双方都要做外阴的清洗；在性生活之后，也要清洗，避免感染。

3、需要注意的是60岁以后的女性阴道防御能力下降，在性生活时要保持清洁卫生，以免造成感染。防止引起阴道、子宫的炎症，还要避免诱发疾病，如心脑血管疾病的发生。

4、老年夫妇为维持性生活的长久，应该戒烟洒。那么，老年人房事中需要知道的事儿呢 小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。当我们人到老年，脏腑功能已有了明显衰退，性能力亦有一个正常的衰退过程。

5、老年夫妇的性生活，一要注意有节制。老年夫妇性交的次数应减少。据有关调查表明，六十岁上下的老年夫妇，一般每月性交二次为宜，而且每次性交维持的时间也不宜过长。二要注意控制自己的情绪。性交时心律明显加快，血压明显升高，患有这方面疾病的老人尤其要注意控制自己的情绪。

中年人的性生活每个月有几次性生活比较合适?

岁男性合理的性生活时间为一个月6次左右，具体情况需要看个人情况而定。如果个体性功能较强，生理机能较强，也可以保持在一个月6-8次性生活频率，这样既可以保持旺盛的生活经历，又不影响工作，不影响社会生活。

对于40-50、50-60岁以上的中老年男性，一个月如果有1-4次性生活是可以接受。实质上在性行为过程中，从专业的角度来讲，更加认可的是性生活的质量，而不是性生活的频率，性生活的频率远远没有高质量的性生活更加有意义。

岁的夫妻1个月达到6-8次性生活，较为正常，所以通常建议中年夫妻性生活频率保持在1周2次。但每对夫妻性生活次数会受很多因素影响，如工作、照顾孩子，部分男性经常加班、熬夜、出差，甚至部分夫妻因为各种原因两地分居等，都会很大地影响到夫妻间的性生活次数，所以无法对次数具体进行限定。

女人多久需要一次性生活

女人40岁后1个星期1次性生活就是比较合适的，但也要因人而异。通常情况下，同房的频率从临床医生的角度认为，2个星期也就是半个月，有1-2次同房是比较合适的。如果同房频率太高，阴道因为乳酸菌维持的酸性环境就容易被破坏掉，使酸性的平衡被破坏掉来不及恢复，就有可能出现阴道炎或者宫颈炎。

岁的女性，在身体不感到疲劳的前提下，可以每3-4天进行一次性生活。然而，由于个体差异，每个人的身体状况不同，性生活的频率也应有所调整。重要的是要控制性生活的频率，因为过于频繁的性生活可能会给夫妻双方带来不利影响，甚至引发身体不适。值得注意的是，45岁的女性正处于身体激素水平下降的阶段。

正常情况下，女人到了40岁之后，建议1周进行1次或者2周进行3次性生活，可根据自己的需求和身体状况适当调整。一般来说，女人到了40岁，性欲相对比较旺盛，但是也要学会适当控制，建议1周1次或者是2周3次，有助于身体健康。

三十多岁的女人正常性生活为1周2-3次，每次时间为10-20min比较合适。但是到了更年期以后，卵巢功能逐渐减退，性欲也会逐渐下降。三十多岁的女人一般早晨精力比较充沛，可以同房，但是需要根据夫妻双方的心理需求、身体状况进行合适的安排，以双方身心愉悦、身体允许为宜。

同房的时间需要因人而异，会存在一定的差别，一般频率3-4天1次，是比较适合的。对于女性，性生活后没有疲劳感，就是属于正常的。过于频繁的性生活，容易引起妇科炎症。

但是由于文化、修养、种族、身体状态等不同，性生活的次数也常常不同。一般以第二天身体状态完全恢复，不影响正常生活为正常的标准。女性的性生活可以一天1-2次，也可以数日一次，甚至于每周一次，有些人可以长达1-2周一次，都是正常的，没有什么异常或者数量多少而言，主要与机体的状态有关系。

两性生活一个月几次正常

1、~50岁，一个月的性生活有2~5次其实就算是正常的。也有研究表示，女性每个月性生活约4~6次也是正常的。这个年龄段，性生活的频率一周至少要有1次；50~60岁，一个月2~3次是正常的。

2、一般来说，只要性生活和谐、质量高，性生活第二天不感觉疲倦乏力，没有固定的次数限制。通常情况下，二三十岁的青壮年一月十多次，甚至二十多次也是正常的，四五十岁的成年人一月七八次很正常。年龄越大，同房的次数越少。同房的次数一般需要妇妻双方都很愉悦，不感觉到疲惫为宜。

3、一般情况下身体健康的夫妇一个月有8次左右的性生活属于正常。正常的夫妇，无论是年轻的还是年龄比较大的，可以根据自己的自身需要以及身体的健康状况而选择性生活的次数。一周有2次或者2次以上的性生活属于正常，一个月也就是8次以上。

4、正常的频率取决于个人的需求和偏好，例如： 如果你觉得一个月和女友3-4次是正常的，那么这个频率就是合理的。 如果你觉得一个月和女友2-3次是正常的，那么这个频率就是合理的。 如果你觉得一个月和女友1-2次是正常的，那么这个频率就是合理的。

40岁以上每天过性生活会怎样

1、性生活太频繁身体很容易疲劳，所以过多的性生活肯定不好。

2、孙思邈的《千金方》里讲男女40岁正常的房事频率是16天一次，因为40岁男女的肾气都已经衰弱了，若是频繁的行房事，则必然极大损伤身体。房事过度会肾虚，肾虚最明显的表现就是早衰，若是这样的频率，则女性看起来会苍老很多，身体也绝对不会很好。

3、岁男性会出现睾酮水平降低，会出现性欲下降，所以40岁男性建议每30天进行六次左右的性生活。如病人性功能较强时，也可以每周进行1-2次的性生活。40岁多男性过度性生活时会引起慢性前列腺炎，会导致性功能下降。建议40岁以上的男性，每30天进行六次左右的性生活。

一夜几次算正常?

1、如果40岁男性一夜进行3次性生活，说明男性性功能较好，同时身体状态较好，属于正常情况。但多数40岁男性可能较难一夜进行3次性生活，存在2次性生活时已经属于较好情况，但保证1次性生活正常完成即可。

2、在16至25岁的年龄段，一夜的性活动可能较为频繁，有些个体甚至能达到3次或以上，但这通常是一周内仅有的“疯狂之夜”。随着年龄的增长，性活动的频率逐渐降低。26至35岁的成年人，一夜通常限于1到2次，且强调需要充足的休息，一周的性生活大约1到2次。

3、~25岁间，一夜10次左右正常，之后每一年就下降3~5次。呵呵，还要量力而行，不然将来会挺不起来的。

4、建议最多4-5次，不能再多了，再多后，做后2-3天腰就直不起来了，表现和闪腰一样，实际上是肾亏了。男人一晚上几次才正常 一般的人大概只能2次吧，2次以后基本上都已经手脚酸软了，在刚开始性生活这几年每晚三次或两次都可以，因人而宜不是每个人都一样随着年龄的增长会逐渐减少次数。

5、性生活的次数越少。第二：一般30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。建议您不要过频，不然会给自身健康造成一定的伤害。第三：一般正常成年男性的性生活是10-15分钟，少于5分钟为早泄。以双方满足为佳。

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