肠胃炎不能吃什么肠胃炎不能吃什么东西和水果？

beiqi 健康分享 2025-03-21 19:50:11 23

急性肠胃炎不能吃什么?急性肠胃炎不能吃的水果

西红柿西红柿里面含有大量可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，会引起胃肠胀满、疼痛等不适症状，加重肠胃炎病情；西红柿生吃不可以，可以适量熟吃。

甘蔗甘蔗味甘、性寒，具有清热解毒、生津止渴等功效。一般的人是可以食用的，但是脾胃虚寒、胃腹寒痛的人是不适合吃的。急性肠胃炎患者主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等症状，如果食用甘蔗，可能会加重腹泻等症状。

辣椒、花椒、生姜等辛辣、刺激性食物在急性肠胃炎期间也不宜食用。这些食物会刺激胃肠道黏膜，加重炎症，导致腹痛、腹泻等症状加剧。生冷、过硬食物急性肠胃炎患者应避免食用生冷食物，如冷饮、生水果等。此外，过硬的食物如坚果等也不易消化，可能加重肠胃负担。

急性肠胃炎能吃水果吗急性肠胃炎是可以吃水果的，但是发病期间要少吃如果要吃就吃温补性的水果，比如枣子之类的需忌生冷瓜果，带有酸味的水果也不宜多吃，如山楂、柠檬、杨梅、橙子等。一般胃寒者不宜吃寒凉性的水果，胃热者不宜吃温热性的水果，否则容易伤胃。

辛辣食物辛辣食物是肠胃炎患者的禁忌食物之一。辣椒、花椒、姜等辛辣调料会刺激胃黏膜，加重胃肠道的炎症反应，导致腹痛和腹泻加重。因此，在肠胃炎发作期间，应避免食用辛辣食物，以免加重症状。油腻食物油腻食物是另一个应避免的禁忌食物。油腻食物包括油炸食品、煎炸食物、油脂较高的肉类等。

肠胃炎不能吃什么东西

肠胃炎患者不能吃油腻、生冷、辛辣刺激性食物以及难以消化的食物，包括辛味调料、富含咖啡因或酒精的饮品、生肉、煎炸食品、熏烤食品等等，过酸、过甜、过咸、过苦的重口味食物也应该不吃或尽量少吃，以免刺激胃酸的分泌，加重肠胃粘膜的损伤。

肠胃炎患者的肠胃不适都是过渡刺激造成的，那么在饮食上我们也要尽量的避免一些过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。

胃肠炎患者不能吃的食物是生冷、酸辣、刺激性食物，如麻辣烫、麻辣火锅还有冰镇饮料、冰镇水果。最好在肠胃炎发作期间不要吃各类水果、蔬菜还有粗粮以免会加重胃肠道的负担。而上述刺激性食物会直接刺激胃肠黏膜导致病情加重，所以不建议吃。

肠胃炎不能吃什么肠胃炎不能吃什么东西和水果？

急性肠胃炎不能吃什么食物

一般急性肠胃炎不要吃辛辣刺激性的食物，有腹泻时暂时不要吃绿叶蔬菜以及生冷的水果等，可进食稀饭、馒头、面条等容易消化的食物，从少量开始逐步增加，直至腹泻逐渐减少后才进食绿叶蔬菜以及水果等。腹泻时少进食肥肉、蛋黄、鱼子等高脂肪饮食，也少进食肉类等，以免加重胃肠道的负担。

急性胃肠炎的病人在发作期，最好不要吃辛辣的食物和刺激性的食品，像辣椒、辣根、榴莲等，也不能饮酒，因为这些食物容易导致胃肠道黏膜血管扩张，而加重病人腹胀或者腹痛。

急性肠胃炎患者的饮食应以清淡、软烂、温热为主，以减轻胃部负担并促进康复。避免摄入肥肉、油炸食品、生冷硬质食物及高纤维蔬菜（如芹菜、韭菜），以免刺激肠胃。建议增加高蛋白食物和富含维生素的食物，如瘦肉、鸡、鱼、内脏以及绿叶蔬菜、红枣，新鲜山楂可以刺激胃液分泌。

急性肠胃炎在发作期不能吃水果，连果汁也不能喝，容易引起高渗性腹泻，因为水果的纤维素及果糖含量较高。如果急性肠胃炎进入了恢复期，在没有明显不适症状的情况下，可以适量吃新鲜水果，但要选择平性或温性的水果，不能吃寒凉性的水果。

胃肠炎不能吃什么?

1、西红柿西红柿里面含有大量可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，会引起胃肠胀满、疼痛等不适症状，加重肠胃炎病情；西红柿生吃不可以，可以适量熟吃。

2、肠胃炎是常见的胃肠道疾病，有急性、慢性之分。治疗肠胃炎需要饮食的配合，不当的饮食习惯可能会造成加重病情、延长病程，甚至影响疗效。忌牛奶需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

3、忌胀气食物肠道胀气会加重腹泻，使病情迁徙不愈。因此不宜食用胀气食物，如糯米、红薯、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆、莲子等。过多牛奶也会使肠胀气，急性肠胃炎者应予以限制。忌高纤维素食物高纤维素的食物，能促进肠蠕动，加重腹泻，急性肠胃炎者应忌食。

4、油腻食品：如炸鸡、炸薯条等，油腻食物会增加肠胃负担，不利于消化。辛辣食品：如辣椒、花椒等，辛辣食物会刺激胃肠道，加重炎症。生冷食品：如冰淇淋、生鱼片等，生冷食物可能导致肠胃痉挛，加重腹痛。刺激性食品：如咖啡、浓茶等，这些饮品可能刺激胃酸分泌，加重胃部不适。

5、肠胃炎患者应避免的食物包括粗纤维含量高的食物，如干豆类、粗杂粮、萝卜、白薯、芹菜和韭菜等，以及生蔬菜和水果，同时避免使用大块肉烹调。此外，过冷、过热和过硬的食物应尽量避免。这类食物可能导致胃部痉挛和胃黏膜血管膨胀，不利于炎症消退。

6、急性肠胃炎患者应避免食用以下食物：油腻、高脂肪食物急性肠胃炎期间，油腻和高脂肪食物应避免摄入。这类食物如炸鸡、薯条、肥肉等，由于其难以消化，会增加胃肠道负担，导致症状加重。辛辣、刺激性食物辣椒、花椒、生姜等辛辣、刺激性食物在急性肠胃炎期间也不宜食用。

肠胃炎不能吃什么东西?禁忌食物不能入口

1、肠胃炎患者的饮食要格外注意，对于辛辣、刺激的食物是禁止食用，比如辣椒、生姜、生蒜、豆干、海带等食物。还有就是凉食、冷食也要禁止食用，比如常见的冰激凌、凉菜等食物。除此以外，一些刺激性的饮品也不可以食用，比如可乐、雪碧、浓茶等饮品。

2、甜食研究发现，乳脂是一种饱和脂肪，常见于冰激凌和巧克力等食品中，且难以消化。肝脏会分泌大量胆汁以帮助乳脂在肠道中的分解，这种肠道环境适合华德嗜胆菌的生存。这种嗜胆菌原本不会存在于肠道中，但在长期食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，其存在比率高达6%。

3、为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。急性胃肠炎后因为机体脱水和营养物质的消耗，身体的损耗是比较大的，所以及时补充营养物质是比较重要的。

4、肠胃炎不能吃什么西兰花有肠胃炎问题的人最好不要吃西兰花以及卷心菜，这些食物虽然含有多种营养元素以及膳食纤维，但是吃完以后会让胃容量变大，会让气体堆积更多。

5、出现腹泻，有肠胃炎时不能吃加重腹泻的食物，比如牛奶、鸡蛋等蛋白类食物，辛辣的食物，包括火锅、麻辣烫、辣椒等，寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，过烫的食物也不能吃。