今晚吃什么家常菜 今晚吃什么家常菜秋天的菜？

晚上吃什么家常菜好呢

1、晚餐推荐较为清淡的一道菜：椒香土豆丝。食材：主料：土豆400克、青椒1个、紫甘蓝30克、胡萝卜50克。辅料：干辣椒适量、花椒粒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、陈醋适量、麻油适量。步骤：首先将去好皮的土豆切丝，泡入清水中、青椒切丝、胡萝卜切丝、干辣椒切节、紫甘蓝切丝。

2、【洋葱木耳炒鸡蛋】原料： 洋葱 黑木耳 鸡蛋 油盐。

3、晚餐离不开凉拌菜，它们是开胃解腻的利器，也能为菜谱增添一份爽脆可口。经典的拍黄瓜，将黄瓜拍碎后加入调料，酸甜脆爽；醋溜白菜，白菜切丝后与醋、糖、酱油翻炒，酸甜可口，开胃解腻。家常热炒美味多 家常热炒是晚餐的主角，既能满足味蕾，又能补充营养。

4、椒香土豆丝，是一道清爽可口的家常菜。这道菜以土豆为主料，搭配青椒、紫甘蓝和胡萝卜，不仅色彩丰富，而且营养均衡。首先，将去皮的土豆切成细丝，泡入清水中，以去除多余的淀粉。接着，青椒、胡萝卜和紫甘蓝也切成细丝备用。干辣椒切段，增添一丝香辣的味道。

5、适合晚上吃的菜有蒜苔炒猪耳朵等，制作方法如下：煮熟的猪耳朵切成片，红椒去籽后切成丝，蒜苔摘掉硬根后洗干净切成段。锅中烧油，油热后放入猪耳朵进行煸炒。接着放入蒜苔，大火快速炒至断生，加入适量的盐和生抽。最后放入红椒丝煸炒一会，撒些鸡粉炒均匀就可以出锅了。

6、宝妈整理了12道家常菜，适合晚餐吃，即使不减肥的人群也要经常吃些，给肠胃来个大扫除，身体才更健康。现代人都讲究养生，吃这些可比大鱼大肉强哦！这些菜，爱美的女人要吃，胖人要吃，晚餐要吃。

今晚吃什么家常菜

1、今晚吃什么家常菜： 孜然牛肉粒 用料：牛腱肉200克，青红椒100克，洋葱60克，生姜5克，料酒，盐，红烧酱油，孜然粉，孜然粒，水淀粉，蚝油，香油，辣椒粉，白芝麻。做法：牛肉洗净切小丁；青红椒洗净切小圈状；洋葱切小丁；生姜去皮切片。

2、西红柿炒鸡蛋 一道常见的家常菜，富含维生素和蛋白质。 蒜蓉西兰花 西兰花营养丰富，搭配简单的蒜蓉炒制，口感鲜嫩。 鱼香肉丝 酸甜微辣，肉丝嫩滑，下饭的好选择。 酸辣土豆丝 酸辣开胃，制作简单，是非常受欢迎的家常菜。 地三鲜 以茄子、土豆和青椒为主料，味道鲜美，营养丰富。

3、椒香土豆丝，是一道清爽可口的家常菜。这道菜以土豆为主料，搭配青椒、紫甘蓝和胡萝卜，不仅色彩丰富，而且营养均衡。首先，将去皮的土豆切成细丝，泡入清水中，以去除多余的淀粉。接着，青椒、胡萝卜和紫甘蓝也切成细丝备用。干辣椒切段，增添一丝香辣的味道。

4、鸡蛋饭卷 材料：洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭。做法：- 将洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁，加入生姜和蒜末炒后，加少量水烧熟。- 西红柿去皮切成丁，加入后继续烧熟。- 盛出一碗，可作为宝宝下饭菜，剩余的炒饭可以给宝宝直接食用或家人分享。

5、【西芹胡萝卜炒鸡片】原料：鸡脯肉 西芹 胡萝卜 生抽 料酒 淀粉 油盐。

晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样_百度知...

推荐理由：西兰花营养丰富，富含维生素和膳食纤维，清炒的做法简单又能保留其原汁原味，清淡爽口，适合晚餐搭配荤菜一起食用，解油腻又健康。西红柿炒鸡蛋 食材准备：西红柿2个、鸡蛋3个、葱花适量、盐适量、白糖适量、食用油适量。做法步骤：西红柿顶部划十字刀，放入开水中烫一会儿，去皮后切成小块。

青辣椒是一种非常多功能的食材，它不仅可以为菜肴增添色彩和风味，还富含维生素C和其他营养成分。

清炒白菜 食材准备 白菜：选择新鲜、紧实的白菜，洗净后切成适当大小的块状或片状，注意去除根部和黄叶。蒜：几瓣蒜，拍碎后切成末，增加香味。盐：适量，用于调味。生抽（可选）：少量，用于提鲜。食用油：如植物油或花生油，用于炒菜。

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