腹胀怎么办，腹胀怎么办最快最有效的办法！？ 肚子胀气怎么办 缓解方法：喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡... beiqi 2024-12-03 27 #腹胀怎么办
