夏日菜谱 夏日菜谱做法？ 药补不如食补,夏日降火养生菜谱都在这里! 1、将枸杞叶、枸杞洗净，瘦肉切片加盐腌制5分钟；将瘦肉放入炖盅里，加入清水炖1~5小时；加入枸杞叶、枸杞、盐，炖20分钟左右即可。椰子鸡汤：补益脾胃 椰子鸡汤... beiqi 2025-01-27 16 #夏日菜谱
