缺铁吃什么补得最快 女性缺铁吃什么补得最快? 缺铁性贫血吃什么补的快 缺铁性贫血患者可以通过摄入特定食物来辅助补血。以下是一些有益于快速补血的食物: 水果类,如甘蔗、樱桃和枣等,它们富含维生素,有助于铁质的吸收。 蔬菜类,如胡萝卜和南瓜,以及菠菜... beiqi 2025-02-19 41 #缺铁吃什么补得最快