心烦怎么办 如果看见一个人就心烦怎么办？ 心烦意乱,怎么办? 当你感到心烦意乱、焦躁不安时，首先可以尝试向朋友倾诉，分享自己的不快，朋友的安慰和开导往往能带来心理上的舒缓。 其次，投身于你喜爱的活动，无论是高声歌唱还是户外运动，这些都能有效提... beiqi 2025-03-02 82 #心烦怎么办
