吃什么可以补肾吃什么可以补肾壮阳生精食物和水果， 吃什么可以补肾养精 猴头菇：固阳补肾 食材：猴头菇200克，海参50克，料酒、姜片、葱末、精盐、白糖、胡椒粉、味精、淀粉各适量。做法：将猴头菇去杂后洗净，切成5厘米长2厘米宽的片。五子衍宗丸：有助于补... beiqi 2025-08-12 38 #吃什么可以补肾
