最新 菜泡饭。菜泡饭对身体有什么伤害， 如何在家自制正宗的酱鸭菜泡饭? 1、准备青菜：将青菜洗净，切成适当大小。在另一个锅中烧水，水开后放入青菜，快速焯水，捞出沥干。组合泡饭：将煮好的青菜铺在碗底，盛上适量的米饭，然后将炖好的酱鸭块放在米饭... beiqi 2025-10-12 6 #菜泡饭
菜泡饭，菜泡饭对身体有什么伤害！？ 青菜泡饭怎么烧 〖One〗、步骤1：将鸡蛋打入碗中，加少许盐，用筷子充分搅打均匀待用。锅中放3汤匙油烧热，倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿。不要炒的时间太长，刚一凝固即可，这样炒熟... beiqi 2024-10-10 168 #菜泡饭
