经期吃什么,经期吃什么补气血又调理!? 月经期可以吃什么 1、在月经期的时候可以吃红糖鸡蛋。月经期是女性正常的生理时期,吃红糖鸡蛋可以增加抵抗力,并且可以使月经血流出得更顺畅。2、月经期间,多种水果都可以适量食用,如苹果、香蕉、葡萄、樱桃等... beiqi 2024-11-05 11 #经期吃什么