夏季美食菜谱大全 - 发发鸭生活平台

最新 夏季美食菜谱大全，一周七天菜谱一览表・

夏季家常菜谱大全 1、夏季家常菜谱推荐（清爽开胃版）凉拌类：消暑首选拍黄瓜做法：黄瓜拍散切段，加蒜末、盐、糖、米醋、香油拌匀，冰镇后更爽脆。特点：酸甜开胃，5分钟搞定，适合搭配油腻主菜。冷拌藕片做...

美食做法大全菜谱减脂下饭菜：青椒炒蛋食材：三个青椒、三个鸡蛋、蒜沫、生抽、蚝油、盐做法步骤：- 青椒切细丝，鸡蛋打散炒熟盛出。- 锅里热油爆香蒜末，倒入青椒翻炒断生，倒人鸡蛋翻炒，加一勺生抽一勺...