五指**桃煲鸡汤，五指桃子！

五指毛桃如何煲鸡汤

食材原料：五指毛桃50克、土鸡半只、姜片3片、盐适量。鸡肉和五指毛桃洗干净。加姜片放砂锅加水没过材料。大火烧开转慢火煲一小时。煲好加调味料。出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺不错的。

三黄鸡380克，瘦肉200克， 玉米1条，五指毛桃50克， 红枣10颗 ，枸杞少许 ，芡实少许，盐适量，鸡精少许，水适量。

在加入几片姜后，改用中火煲煮一小时，最后只加入适量的盐，即可享用美味的五指毛桃鸡汤。

五指毛桃根45～60克 、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补益的功效很高。很适合于老人，孩子，妇女，产妇和体弱多病的人食用。如果是容易上火，或肥胖，或有高血压人群的，可以选用仔鸡代替老母鸡。

准备好所有食材。五指毛桃洗净，山药去皮切段，鸡剁块备用。锅中放冷水，加少许料酒，放入姜片焯水。焯水后倒出水沥干，重新加入热水开煮。放入五指毛桃同煲至水滚撇去浮末，转小火。半小时左右后，加入山药、红枣继续烧开后转小火继续煲半小时左右，美味的鸡汤就完成了。

将五指毛桃鸡汤盛入汤碗中，即可享用。小贴士：选择新鲜的五指毛桃和鸡肉可以让汤品更加美味。焯水是为了去除鸡肉中的血水和杂质，让汤更清澈。炖煮时使用小火可以让鸡肉更加入味，五指毛桃的香味也能更好地融入汤中。可以根据个人口味添加其他配料，如枸杞、红枣等，增加营养和风味。

五指毛桃煲鸡汤

食材原料：五指毛桃50克、土鸡半只、姜片3片、盐适量。鸡肉和五指毛桃洗干净。加姜片放砂锅加水没过材料。大火烧开转慢火煲一小时。煲好加调味料。出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺不错的。

三黄鸡380克，瘦肉200克， 玉米1条，五指毛桃50克， 红枣10颗 ，枸杞少许 ，芡实少许，盐适量，鸡精少许，水适量。

五指毛桃煲鸡汤。材料：鸡半只、五指山毛桃50克、盐一茶匙、生姜5片、红枣6个。把红枣和五指毛桃浸泡十分钟，再洗净表面的杂质。把鸡剁块，焯水后再冲冼干净。把所有食材放锅里，加进姜片，再加进7碗水开始用中火煲，煲开后继续煲十分钟左右转小火继续煲一个半小时。最后加少量盐即可。

准备好所有食材。五指毛桃洗净，山药去皮切段，鸡剁块备用。锅中放冷水，加少许料酒，放入姜片焯水。焯水后倒出水沥干，重新加入热水开煮。放入五指毛桃同煲至水滚撇去浮末，转小火。半小时左右后，加入山药、红枣继续烧开后转小火继续煲半小时左右，美味的鸡汤就完成了。

五指毛桃煲鸡汤的做法

食材原料：五指毛桃50克、土鸡半只、姜片3片、盐适量。鸡肉和五指毛桃洗干净。加姜片放砂锅加水没过材料。大火烧开转慢火煲一小时。煲好加调味料。出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺不错的。

准备好所有食材。五指毛桃洗净，山药去皮切段，鸡剁块备用。锅中放冷水，加少许料酒，放入姜片焯水。焯水后倒出水沥干，重新加入热水开煮。放入五指毛桃同煲至水滚撇去浮末，转小火。半小时左右后，加入山药、红枣继续烧开后转小火继续煲半小时左右，美味的鸡汤就完成了。

三黄鸡380克，瘦肉200克， 玉米1条，五指毛桃50克， 红枣10颗 ，枸杞少许 ，芡实少许，盐适量，鸡精少许，水适量。

五指毛桃根45～60克 、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补益的功效很高。很适合于老人，孩子，妇女，产妇和体弱多病的人食用。如果是容易上火，或肥胖，或有高血压人群的，可以选用仔鸡代替老母鸡。

五指毛桃可以煲鸡汤喝吗

1、煲好加调味料。出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺不错的。

2、因此适当的喝一些五指毛桃炖鸡汤，补充氨基酸，促进免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面有着积极的功效。五指毛桃炖鸡汤当中的氨基酸也能够为肌肉的形成提供丰富的原料，在提高肌肉质量预防肌肉衰减症方面也有着积极的作用。

3、五指毛桃是一种可以用来煲鸡汤的中药材。它味道甘甜，性质平和。五指毛桃在煲汤时能够健脾益胃、润肺化痰、滋阴降火，具有养胃和祛湿的功效。适量食用对身体健康有益。煲汤时加入五指毛桃，可以使汤味更加鲜美。然而，不建议过量食用五指毛桃，否则可能导致身体不适，如腹泻和腹痛。

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