嫩豌豆的做法大全家常嫩豌豆的功效与作用？

beiqi 美食菜谱 2025-01-07 21:50:20 5

豌豆有哪些好吃的做法值得推荐?

1、清炒豌豆主料：豌豆500克配料：适量食用油、盐、大蒜、调味料做法：- 豌豆洗净，备用。- 热锅加油，放入大蒜炒香。- 加入豌豆，调入适量盐和调味料。- 添入少量水，盖上锅盖焖煮片刻。- 待水分蒸发，豌豆熟透后，出锅装盘即可享用。

2、以下是一些简单又美味的豌豆食谱：清炒豌豆、豌豆炖肉、豌豆炒蛋、豌豆汤、豌豆拌菜。清炒豌豆是最简单的做法之一，保留了豌豆的原味和营养。只需将新鲜的豌豆去壳，洗净后沥干水分。热锅凉油，加入少许蒜末爆香，然后倒入豌豆快速翻炒。根据个人口味，可以加入适量的盐和其他调味料。

3、接着，加入洋葱、大蒜、辣椒和各种香料，使豌豆的口感更加丰富多彩。如果你喜欢更酥脆的口感，还可以加入一些面粉或薯粉。这样烹制出来的豌豆，既能保持其本身的鲜嫩，又能增添丰富的层次感。第二种：豌豆面条。我们将豌豆粉与面粉混合，制成面条。煮熟后，加入各种调味料和香料，让面条更加美味可口。

豌豆怎么做好吃

1、生吃。豌豆是可以生吃的，但必须是嫩的，吃起来是甜甜的，十分美味，农村常有这种吃法。水煮豌豆。豌豆直接水煮，放点盐，也是极其美味的，不失为一种美味的吃法。豌豆饼。豌豆饼是常见的街头小吃，用面粉和，然后炸，也是特别美味。豌豆炒肉。豌豆炒肉是最常见的一种家常小炒。

2、豌豆煮粥：适合消化不良时食用。豌豆和大米一起煮成浓稠粥，可加盐、葱花调味。豌豆泥：细腻口感。煮熟豌豆捣碎成泥，可加牛奶、黄油等调味。豌豆凉拌：夏日开胃菜。焯水豌豆凉拌，加入蒜泥、醋、香油等调料，冷藏后食用。豌豆烧豆腐：素菜搭配。

3、- 加入豌豆，调入适量盐和调味料。- 添入少量水，盖上锅盖焖煮片刻。- 待水分蒸发，豌豆熟透后，出锅装盘即可享用。水煮豌豆主料：豌豆500克配料：花椒、八角、盐、开水做法：- 豌豆去壳，准备。- 锅中加入花椒、八角和适量盐，倒入开水煮沸。- 下入豌豆，煮至熟透（约2分钟），关火。

4、豌豆凉拌：将焯水后的豌豆与黄瓜丁、红椒丁等蔬菜混合，加入蒜末、醋、盐、香油等调味料拌匀，制成凉拌豌豆。这道菜清爽可口，适合夏天食用。豌豆烧麦：将豌豆与炒熟的肉末、香菇丁等配料混合，调入适量的生抽、蚝油、盐等调味料，包入烧麦皮中蒸熟。

嫩豌豆的做法大全家常嫩豌豆的功效与作用？

豌豆做法大全家常炒菜

1、清炒豌豆：去壳豌豆焯水后，与蒜末快炒，调味简单，保留原味。豌豆炒肉：薄片猪肉腌制后与豌豆同炒，调味多样，口感丰富。豌豆炖排骨：排骨焯水去沫，与豌豆同炖，汤浓肉嫩，营养均衡。豌豆蛋花汤：煮豌豆后倒入蛋液，轻搅成蛋花，汤清味淡，营养适中。

2、蒜蓉炒豌豆：这是一道简单又美味的家常菜。首先将豌豆剥好，用清水洗净备用。然后将大蒜剁成蒜蓉，放入热油中炒香。接着将豌豆放入锅中，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味，炒至豌豆熟透即可出锅。肉末炒豌豆：这道菜的特点是鲜美可口，营养丰富。

3、蒜蓉炒豌豆：- 准备新鲜的豌豆，剥好并洗净。- 切好蒜蓉，并在锅中加热油后炒香。- 加入豌豆，翻炒均匀，调味 with 适量的盐和鸡精。- 继续炒至豌豆熟透即可出锅。肉末炒豌豆：- 将猪肉剁成肉末，用料酒、生抽、淀粉腌制。- 剥好豌豆，洗净备用。

4、豌豆炒蘑菇：将豌豆与蘑菇一起炒制，口感鲜美，是一道简单又美味的菌菇菜肴。豌豆炒肉丝：将豌豆与猪肉丝一起炒制，肉质鲜嫩，口感丰富，是一道家常菜。豌豆炒年糕：将豌豆与年糕一起炒制，口感糯软，是一道具有地方特色的美食。总之，豌豆是一种非常实用的食材，可以用来制作各种美味菜肴。

5、炒豌豆：这是最简单的做法之一，将豌豆与蒜末、盐、胡椒粉等调料一起快速炒制，保留了豌豆的鲜嫩口感，简单快捷。豌豆炒肉：将豌豆与猪肉或鸡肉丁一起炒制，增加了菜肴的营养价值和风味，是一道色香味俱全的家常菜。

豌豆的做法大全家常

1、步骤：将豌豆焯水煮熟备用。锅中放入适量的食用油，加热后倒入鸡蛋炒散，然后加入洋葱丝和豌豆继续翻炒，最后加入适量的盐调味即可。香煎豌豆虾仁：材料：豌豆、虾仁、蒜末、食用油、盐、白胡椒粉。步骤：将虾仁用盐和白胡椒粉腌制片刻。

2、清炒豌豆：去壳豌豆焯水后，与蒜末快炒，调味简单，保留原味。豌豆炒肉：薄片猪肉腌制后与豌豆同炒，调味多样，口感丰富。豌豆炖排骨：排骨焯水去沫，与豌豆同炖，汤浓肉嫩，营养均衡。豌豆蛋花汤：煮豌豆后倒入蛋液，轻搅成蛋花，汤清味淡，营养适中。

3、清炒豌豆。主料：豌豆500g。配料：油适量、盐适量、大蒜适量、调味料适量。做法：豌豆淘洗干净。热锅放油，放大蒜爆香。放豌豆。放盐、调味料。放少许水焖一会。待水焖干，起锅装盘可以吃了。水煮豌豆。主料：豌豆500克、花椒、八角、盐、开水。做法：豌豆剥皮。

4、做法：豌豆淘洗干净。热锅放油，放大蒜爆香。放豌豆。放盐、调味料。放少许水焖一会。待水焖干，起锅装盘可以吃了。酱肉豌豆主料：豌豆80克，猪腿肉35克。辅料：洋葱（白皮）20克。调料：淀粉（玉米）5克，酱油15克，香油2克，色拉油15克。

5、豌豆炒蛋：将豌豆煮熟备用，打一些鸡蛋，加入盐和胡椒粉搅拌均匀。锅中加油烧热，倒入蛋液煎至两面金黄。然后加入煮熟的豌豆，炒匀后加入少许酱油和味精调味即可。豌豆炒肉片：将猪肉切成薄片，用盐、生抽、料酒和淀粉腌制片刻。锅中加油烧热，放入姜蒜爆炒，加入腌制好的肉片煸炒至变色。

6、蒜蓉炒豌豆：这是一道简单又美味的家常菜。首先将豌豆剥好，用清水洗净备用。然后将大蒜剁成蒜蓉，放入热油中炒香。接着将豌豆放入锅中，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味，炒至豌豆熟透即可出锅。肉末炒豌豆：这道菜的特点是鲜美可口，营养丰富。

豌豆有哪些家常做法推荐?

1、豌豆炒鸡蛋：材料：豌豆、鸡蛋、洋葱丝、食用油、盐。步骤：将豌豆焯水煮熟备用。锅中放入适量的食用油，加热后倒入鸡蛋炒散，然后加入洋葱丝和豌豆继续翻炒，最后加入适量的盐调味即可。香煎豌豆虾仁：材料：豌豆、虾仁、蒜末、食用油、盐、白胡椒粉。步骤：将虾仁用盐和白胡椒粉腌制片刻。

2、第一种：家常炒豌豆。在炒制豌豆时，我们首先会将锅加热，然后将豌豆下锅。接着，加入洋葱、大蒜、辣椒和各种香料，使豌豆的口感更加丰富多彩。如果你喜欢更酥脆的口感，还可以加入一些面粉或薯粉。这样烹制出来的豌豆，既能保持其本身的鲜嫩，又能增添丰富的层次感。第二种：豌豆面条。我们将豌豆粉与面粉混合，制成面条。

3、清炒豌豆主料：豌豆500g。配料：油适量、盐适量、大蒜适量、调味料适量。做法：豌豆淘洗干净。热锅放油，放大蒜爆香。放豌豆。放盐、调味料。放少许水焖一会。待水焖干，起锅装盘可以吃了。酱肉豌豆主料：豌豆80克，猪腿肉35克。辅料：洋葱（白皮）20克。

4、清炒豌豆：去壳豌豆焯水后，与蒜末快炒，调味简单，保留原味。豌豆炒肉：薄片猪肉腌制后与豌豆同炒，调味多样，口感丰富。豌豆炖排骨：排骨焯水去沫，与豌豆同炖，汤浓肉嫩，营养均衡。豌豆蛋花汤：煮豌豆后倒入蛋液，轻搅成蛋花，汤清味淡，营养适中。

5、炒豌豆：将豌豆与蒜末、辣椒等调料一起炒制，简单易做，口感鲜嫩可口。豌豆炖排骨：将豌豆与排骨一起炖煮，汤汁浓郁，肉质鲜嫩，是一道营养丰富的家常菜。豌豆炒蛋：将豌豆与鸡蛋一起炒制，色彩鲜艳，口感丰富，是一道简单又美味的快手菜。