夏季菜谱大全带图片大全 适合夏季的菜谱大全？

凉菜菜谱带图片

1、炎炎夏日，凉拌素菜可是大家的心头好呵。适合凉拌的素菜有很多，像什么凉拌莲藕、凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌萝卜丝、凉拌豆腐等等都是大家耳熟能详的家常菜，制作方法简单，还能开胃增食欲。

2、凉菜一：西红柿花 西红柿花做法 ：水果刀一把、大小均匀，硬度适中的西红柿一个、芹菜叶子两片。用削苹果的方法削整圈的西红柿皮，皮的厚度要均匀，不能太厚。削皮的时候要小心，注意不要削断，更不能伤到手。把西红柿皮那在手上，光滑的一面朝里开始卷。

3、夏天适合吃的凉菜有哪些 1凉拌土豆丝这个是很好的一道菜，不仅能让你有饱感，而且口味更好把土豆切成丝，然后焯水熟后，再用凉水冲后，加入各种调料，就可以了2凉拌萝卜丝把萝卜的皮取掉，尤其是青萝卜或者是白。

4、同时，菠菜、苋菜等带涩味含草酸高的蔬菜，经过焯烫之后也更加利于某些营养素的吸收。 05 炝拌，要少放油 炝拌的做法是先将原料改刀成型，取炒锅放油，在热油里加入花椒、蒜、葱花等炝一下锅，待调料香味充分散发之后，把调料扔掉，把油趁热倒在菜上，香味比生拌浓郁很多。

5、凉拌菜大全如下：准备材料：海带丝100克、蒜末5克、盐3克、生抽5克、料酒3克 海带丝清水浸泡1小时，如下图所示：将锅中的清水煮沸，如下图所示：然后倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞出，如下图所示：接着加入盐、料酒、生抽，蒜末，如下图所示：最后搅拌均匀即可食用。

6、【凉拌素什锦】所需食材：黄瓜、洋葱、干木耳、香菜、油炸花生、白芝麻。洋葱去掉外皮后切块，黄瓜洗净用刀拍扁切成1厘米长的段，香菜用清水冲洗干净后切段，蒜去皮切末备用。木耳提前用清水泡发，煮锅中加入适量的清水，煮开后加入泡发的木耳，焯水1分钟左右，投入凉水中降温。

汤类菜谱大全图片分享

1、夏日青菜豆腐汤 材料：小豆腐、菠菜、油麦菜、青椒、姜，盐、味精等。

2、家常韭菜肉丁疙瘩汤：鸡蛋一个，干木耳泡发备用，韭菜，猪肉洗净切丁备用，面粉，葱姜切丁备用。先将猪肉切丁，韭菜切碎，木耳切丁，葱姜切丁，将面粉调制成面疙瘩备用，鸡蛋打散备用。热锅凉油，油热后放入猪肉丁煸炒至变色，加入葱姜煸炒出香味，放入少许味达美调味，加入适量水盖上锅盖煮沸。

3、做法 玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末； 洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉； 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里，煮至熟； 加入芹菜末，煮沸，下盐和几滴芝麻油调味，即可食用。功效：防止便秘，促进排毒，延缓衰老，提高免疫力。

家常炖菜菜谱大全带图片

1、无论是冬季的寒冷还是夏季的酷暑，无时无刻都离不开美食的陪伴。而炖菜就是其中经典的菜系之一，它让人感受到了家的温暖和舒适。下面就为大家介绍一些家常炖菜菜谱大全带图片，不仅美味还营养健康。红烧牛肉 材料：牛肉，红枣，姜，大葱，八角，桂皮，花椒，酱油，料酒，盐，冰糖。

2、五花肉切小块，冷水下锅，放姜片，料酒去腥。水开煮一会儿，撇去浮沫，控水捞出备用。请点击输入图片描述 洋葱切小块 请点击输入图片描述 锅中放油，倒入洋葱煸炒 请点击输入图片描述 炒制颜色炒黄捞出备用 请点击输入图片描述 炒洋葱的油，放入一个八角爆香，放入五花肉煸炒。

3、这类油应该避免高温加热，可用来做炖菜或者花卷等面点。 菜谱大全带图片3 什么家常菜不宜放味精？味精吃多了对身体有什么危害？ 不宜放味精的菜 放醋的菜不能放味精 酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。

4、猪肉 200克 食盐 适量 方法/步骤 1 第一步：新鲜的猪肉200克，洗干净后切好放到盘子上并加入适量的生抽、食盐和生粉搅拌均匀放到电饭锅里面（盘子上放一双筷子），如下图所示。

5、在炖菜开锅后，吧花卷、馒头、玉米饼一类的主食贴在锅边上。

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