瘦身汤 七日瘦身汤？

减肥瘦身汤配方有哪些?

冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。

冬瓜瘦身汤材料：准备冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g做法：将冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块，豌豆洗净，备用；锅中倒入少许底油，倒入冬瓜块翻炒一会儿；随后倒入豌豆和豆腐块，倒入清水没过菜，待水煮开后，再煮两分钟即可关火，加入少许盐和香油，即可食用。

减肥健康瘦身汤苹果瘦身汤材料：海带：100克苹果：2个瘦肉：250克生姜：3片水：6碗做法：瘦肉洗净切块，汆水捞起；苹果去皮去核，切块；海带洗净，浸泡1-2小时；煮沸清水，放入所有材料：大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。

鸡皮汤：鸡皮200克，水适量，煮至熟透，食用。瘦肉汤：瘦猪肉200克，水适量，煮至熟透，食用。黑木耳汤：黑木耳50克，红枣5个，冰糖适量，水适量，煮至熟透，食用。雪耳汤：雪耳50克，莲子30克，冰糖适量，水适量，煮至熟透，食用。

其实女生多喝汤也可以减肥呢，你知道喝哪些汤有减肥的功效吗？今天，就给大家介绍一下五日瘦身汤，以及这些瘦身汤的做法，下面我们一起来看一下吧。五日瘦身汤决明子山楂汤原料：取50克的决明子、10克的山楂以及10克的陈皮和5克的何首乌，5克的甘草以及15克的车前子和5克的积壳进行制作。

老中医瘦身汤有哪些?

1、方法二：荷术汤。使用方法是采用传统中药煎剂，一天一副，一副可以喝2-3次。连续使用20天之后，体重就会出现一定的变化，而且，如果能够连续服用一个月多的时间，减肥者的体重也会出现大幅度减少，而且荷术汤对人没有副作用。方法三：山楂荷叶消脂。材料：鲜山楂30G、生槐花5G、嫩荷叶15G、草决明10G。

2、老中医瘦身汤窈窕冬粉汤材料：杜仲50公克、山楂20公克、黄精10公克、枸杞10公克、姜1小块、米酒1瓶、里脊肉4两、冬粉1把、芹菜少许、水3碗。做法：杜仲加米酒煮开后，然后转中小火，慢慢熬至剩1碗半汤汁即可。

3、窈窕冬粉汤 材料：杜仲50克、山楂20克、黄精10克、枸杞10克、姜1小块、米酒1瓶、里脊肉4两、冬粉1把、芹菜少许、水3碗。做法：- 杜仲加米酒煮沸后，转中小火熬至剩5碗汤汁。- 山渣、黄精、枸杞、姜加水煮至剩1碗汤汁备用。

七日瘦身汤配方是什么?

1、七日瘦身汤配方主要包含洋葱、青辣椒、芹菜、番茄、卷心菜，以及少量的盐。 食用方法一：连续七天不进食其他食物，感到饥饿时饮用七日瘦身汤。这种方法能带来较为显著的减肥效果，一周内大约能减掉20斤体重。

2、七日瘦身汤的配方包括：洋葱（2-5斤，圆型）、青辣椒（0.5-1斤，辣或微辣）、芹菜（1斤）、番茄（西红柿，5-3斤，正品）、卷心菜（叶菜，1斤，扁圆型）、食用盐（少许），将这些食材一起煮即可。

3、七日瘦身汤的使用方法为：第一天，只吃苹果和新鲜水果配以瘦身汤。第二天，吃苹果和豆类食品、苞米之外的油麦菜，再配以瘦身汤。第三天，除了土豆外，油麦菜和新鲜水果都可随意食用，配以瘦身汤。第四天，吃苹果最多三根，与低脂奶一起配以瘦身汤。

4、洋葱、青辣椒、芹菜 、番茄、卷心菜、盐少许。食用方法一：一周7天不吃任务东西，一感觉肚子饿了就喝巫婆汤，这样的使用方法的减肥效果比较明显，一周下去大概能瘦20斤左右呢。

5、第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。

减肥瘦身的汤有哪些?

减肥瘦身汤黄瓜鸡蛋紫菜汤首先先将黄瓜还有姜洗干净，然后切成片。往锅里加清水，再把姜片放进去，煮开之后将紫菜撕开放进锅中，把黄瓜片也放进去。接着用湿淀粉勾芡，然后把鸡蛋打散之后淋入，煮熟后加些盐、香油等调料即可。功效：此款汤有着排毒的功效，把身体内的毒素排净可助减肥。

冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。

夏季女性瘦身汤芦笋冬瓜汤原料：芦笋250克，冬瓜300克，盐适量。制作方法：锅中沸水，将芦笋和冬瓜切片放入，煮至熟，出锅之前加入适量的盐，即可食用。功效：夏季体内钾元素流失较多。

老中医瘦身汤荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。且有降脂、降压疗效。

山楂玉米须汤 功效：补益健胃，利尿消肿，降脂瘦身。材料：山楂10克，玉米须50克。做法：将山楂洗净磨碎，与玉米须一同放入砂锅内，加适量水煎煮。 凤菇豆腐汤 功效：去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。材料：鲜凤尾菇100克，豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜、植物油适量。

减肥瘦身汤（1）白菜清汤材料：大白菜嫩心250克，料酒、精盐少许，花生油50克、清汤200克、面粉15克，味精、白胡椒粉各适量，葱姜末、香油少许。做法：白菜心洗净，切成小长方块，放入开水中焯一下，捞出备用。

喝什么汤有瘦身的效果?夏季女性瘦身汤

高纤维蔬菜瘦身营养汤 材料：番茄2到3个、高丽菜（卷心菜）1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许 做法：首先，汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止（大约30分钟）。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒粉和少许鸡精。

香菇黑木耳海带汤 这道汤的做法也相当简单，少放食盐，将海带、黑木耳和香菇，泡软切丝再加橄榄油、粗盐下锅煮就可以了。海带含丰富的胶质能润滑肠道，有助于清理肠胃。

今天，给大家介绍几种适合夏季喝的减肥瘦身汤。冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。

其实女生多喝汤也可以减肥呢，你知道喝哪些汤有减肥的功效吗？今天，就给大家介绍一下五日瘦身汤，以及这些瘦身汤的做法，下面我们一起来看一下吧。五日瘦身汤决明子山楂汤原料：取50克的决明子、10克的山楂以及10克的陈皮和5克的何首乌，5克的甘草以及15克的车前子和5克的积壳进行制作。

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