自发黄豆芽 自发黄豆芽步骤！

自己在家如何生黄豆芽

1、挑选优质黄豆，不要有虫斑的豆子。淘洗干净豆子。把豆子放在温水里，浸泡一晚，会看到豆子涨大。用搪瓷盆或不锈钢盆，有陶盆更好，或者底部扎了洞的塑料瓶，装好洗干净涨大的豆子，加入温水（20-30度），水面刚好高于豆子表面，遮盖放置。

2、放在干净的湿布上，在黄豆的表面喷洒一定的水分，在上面覆盖一层湿布后放在温暖透气且空气流畅的环境中，切忌不要放在阳光充足的环境中，每天翻动一次，喷洒少量的水分，控制温度在25℃左右。

3、方法一：竹笼法 选取优质黄豆，清洗干净后，浸泡在清水中6小时左右。 将黄豆隔水蒸熟，待水开后继续煮3分钟。 将蒸熟的黄豆装入竹笼，铺平，用白色布料覆盖，置于阴凉处，静置24小时。 在采摘黄豆芽之前，务必确保双手清洁。

如何自发黄豆芽?

问题一：怎样在家自己发黄豆芽 选大粒饱满圆润的黄豆，找一个大小适宜的小盆，将黄豆放入盆中，倒入自来水，将黄豆浸泡。泡至黄豆看起来都发起来了（由圆形变成椭圆形了），将水倒掉。如果房间暖和，这个过程大概半天就够了。 找来一块干净的布（纱布或者笼屉布），用水浸湿，盖在发起来的豆子上面。

黄豆挑选新豆，把坏的挑出。放盆里，投洗几次，放水浸泡一晚上，水的量是黄豆的4倍左右。泡好的黄豆把水倒掉，然后盖上湿屉布，放在没阳光的地方，或者用黑色的袋子扣住盆子。黄豆每天上下午要用清水洗一次。出芽快也不会坏。差不多4天时间，黄豆芽长到三四厘米长就可以吃了。

取小半碗黄豆，用温水浸泡至黄豆发胀；用剪刀剪掉饮料瓶口部分，在瓶底扎4-5个小孔。将发胀的黄豆放入瓶中，用黑塑料袋包住，放在能晒太阳或温度高的地方。把水倒入瓶中，控干水分，再用黑塑料袋包住瓶子，等待三天即可发芽。

少半碗黄豆，用温水浸泡直到黄豆发胀。用剪刀将塑料瓶口部分剪掉，在瓶底扎4，5个小孔。将发胀的黄豆放入饮料瓶中，用黑朔料袋包住，放在能晒太阳的地方或温度高一点的地方。把水倒入瓶中，控一控水，再用黑塑料袋把瓶子包住。每天早晚各一次，重复三天。

遮光与保湿：用遮光布或不透光的盖子盖住容器，以创造黑暗的环境促进豆芽生长。同时，保持容器内的湿度，可以用喷雾器定时喷水，或者在盖上盖子的情况下，在容器底部放一碗水，通过蒸发增加湿度。温度控制：黄豆芽的生长适宜温度在20-25℃之间，过高或过低都会影响生长速度和质量。

家庭自发黄豆芽的步骤： 将干黄豆浸泡在水中至少8小时，让其充分吸水。 准备一个镂空筐和一个盆，筐的大小应刚好能放入盆中，盆不宜过大，以便黄豆有足够的空间呼吸。 将一块湿纱布平铺在筐内，然后将泡好的黄豆均匀倒在纱布上，再覆盖另一块湿纱布。

自发黄豆芽的家常做法是什么?

黄豆芽可以用来做凉拌、炒菜、汤等多种料理。例如，凉拌黄豆芽只需将清洗干净的黄豆芽用开水焯烫一下，捞出后沥干水分，加入蒜末、酱油、醋、香油等调料拌匀即可。炒黄豆芽则可以将黄豆芽与肉丝、蔬菜等一起炒制，调味后食用。

将发胀的黄豆放入饮料瓶中，用黑塑料袋包住，放在太阳可以晒到的地方或暖气边。每天早晚各一次（共3天），把水倒入饮料瓶中，控一控水，再用黑塑料袋把瓶子包住。第3天，一般来说豆芽就发好了，家里温度低的话，可能要多一天。豆芽的长度可以达到5cm左右。

黄豆挑选新豆，把坏的挑出。放盆里，投洗几次，放水浸泡一晚上，水的量是黄豆的4倍左右。泡好的黄豆把水倒掉，然后盖上湿屉布，放在没阳光的地方，或者用黑色的袋子扣住盆子。黄豆每天上下午要用清水洗一次。出芽快也不会坏。差不多4天时间，黄豆芽长到三四厘米长就可以吃了。

家庭自发黄豆芽的步骤： 将干黄豆浸泡在水中至少8小时，让其充分吸水。 准备一个镂空筐和一个盆，筐的大小应刚好能放入盆中，盆不宜过大，以便黄豆有足够的空间呼吸。 将一块湿纱布平铺在筐内，然后将泡好的黄豆均匀倒在纱布上，再覆盖另一块湿纱布。

自发黄豆芽的方法步骤如下：材料准备：黄豆任意，水适量，湿布一张，滤水盆一个等。黄豆洗干净，用水浸泡一晚。半天换水一次。泡到最大程度后放到铺着湿布的滤水盆里，底下再放一个盆，半天喷一次水，喷完用布盖起来。第三天早晨就开始冒芽啦。

自发黄豆芽的做法 选豆：将一杯黄豆均匀铺满育苗盘，仔细选豆第一步，关系到豆芽最后的质量。将有虫眼的，黑色的，颗粒不饱满的挑选出来不要 泡豆：黄豆冲洗一遍，放入干净无油的容器中，水加至黄豆以上8—10公分左右。

简单自发黄豆芽的方法

自发黄豆芽的方法一 黄豆泡一晚，找个容器，能让大部分豆子接触到空气的容器，把豆子平铺上去，洒一点点水，让豆子湿润，放到不能见太阳的地方（见光的话会变成绿色的，而且吃着就不香啦，估计什么营养物质就转化成叶绿素了吧）。

黄豆挑选新豆，把坏的挑出。放盆里，投洗几次，放水浸泡一晚上，水的量是黄豆的4倍左右。泡好的黄豆把水倒掉，然后盖上湿屉布，放在没阳光的地方，或者用黑色的袋子扣住盆子。黄豆每天上下午要用清水洗一次。出芽快也不会坏。差不多4天时间，黄豆芽长到三四厘米长就可以吃了。

少半碗黄豆，用温水浸泡直到黄豆发胀。用剪刀将塑料瓶口部分剪掉，在瓶底扎4，5个小孔。将发胀的黄豆放入饮料瓶中，用黑朔料袋包住，放在能晒太阳的地方或温度高一点的地方。把水倒入瓶中，控一控水，再用黑塑料袋把瓶子包住。每天早晚各一次，重复三天。

家中怎样自发黄豆芽?

1、自发黄豆芽fc.jpg 第四天：豆芽已经差不多5-6公分了，这个长度的豆芽也是营养价值最高的时候，马上可 问题三：自己在家怎么发黄豆芽， 你好，黄豆选大粒饱满圆润的黄豆，找一个大小适宜的小盆，将黄豆放入盆中，倒入自来水，将黄豆浸泡。泡至黄豆看起来都发起来了（由圆形变成椭圆形了），将水倒掉。

2、家庭自发黄豆芽的步骤： 将干黄豆浸泡在水中至少8小时，让其充分吸水。 准备一个镂空筐和一个盆，筐的大小应刚好能放入盆中，盆不宜过大，以便黄豆有足够的空间呼吸。 将一块湿纱布平铺在筐内，然后将泡好的黄豆均匀倒在纱布上，再覆盖另一块湿纱布。

3、黄豆挑选新豆，把坏的挑出。放盆里，投洗几次，放水浸泡一晚上，水的量是黄豆的4倍左右。泡好的黄豆把水倒掉，然后盖上湿屉布，放在没阳光的地方，或者用黑色的袋子扣住盆子。黄豆每天上下午要用清水洗一次。出芽快也不会坏。差不多4天时间，黄豆芽长到三四厘米长就可以吃了。

4、遮光与保湿：用遮光布或不透光的盖子盖住容器，以创造黑暗的环境促进豆芽生长。同时，保持容器内的湿度，可以用喷雾器定时喷水，或者在盖上盖子的情况下，在容器底部放一碗水，通过蒸发增加湿度。温度控制：黄豆芽的生长适宜温度在20-25℃之间，过高或过低都会影响生长速度和质量。

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