最新 补肾益气，补肾益气胶囊的功效与作用 补肾益气的食物有哪些 1、黑芝麻：补肝肾、润五脏、益气力。富含维生素E、不饱和脂肪酸、钙、铁，能抗氧化、延缓衰老，预防贫血。补肾益精的食物：山药：味甘性平，补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。含黏液质、淀粉... beiqi 2025-10-02 10 #补肾益气
