食疗补血，食疗补血最快的方法！ 补血养颜的食疗方法有哪些呢? 红枣补血养颜粥材料：适量红豆，适量黑米，适量大米，适量红枣做法：将红豆，黑米，大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟这样；红枣洗净待用。将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红... beiqi 2024-10-29 86 #食疗补血
