海参的吃法，海参的吃法养生吃法！ 海参的最佳吃法 野生海参有多种绝佳吃法。 海参小米粥：将发好的野生海参切成小段，与小米一起熬煮成粥。小米本身就有滋养脾胃的功效，和海参搭配，营养丰富且易于消化吸收，适合大多数人，尤其适合身体虚弱、肠胃... beiqi 2025-06-19 8 #海参的吃法
海参的吃法，海参的吃法有哪几种 家常！？ 海参的吃法(海参的吃法与做法 海参瘦肉汤 材料：准备海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片；做法：海参用水发至软身，清洗肚内杂质，取出内筋后切片，瘦肉切粒，红枣去核；全部材料放进炖盅内炖一个半小时... beiqi 2024-11-09 67 #海参的吃法
