饭团的做法，芝士饭团的做法！

饭团做法家庭最简单的做法

- 米饭加盐和鸡精拌匀，加入蔬菜拌匀。- 涂香油揉成饭团，撒上芝麻即成。 虾仁蔬菜饭团 材料：米饭、虾仁、鲜菇、黄瓜、盐、鸡精、香菜等。做法：- 虾仁泡水后切丁。- 炒虾仁和鲜菇，加盐和鸡精调味。- 米饭拌匀后包入虾仁和香菜，捏成饭团。- 表面可加小黄瓜条、香菜、萝卜丝等装饰。

先调制照烧料汁，再将所有食材混合，包入芝士碎，煎至金黄，撒上芝麻和海苔。紫米饭团： 黑米和糯米混合，搭配肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋和午餐肉，浸泡后蒸熟，用保鲜膜卷紧，切开享用。藜麦火腿肠饭团： 藜麦饭加入火腿肠、玉米粒和各种调料，捏成饭团，煎至两面金黄，可挤上酱料增添风味。

饭团做法家庭最简单的做法： 准备好所需材料：日本米、紫菜、鸡蛋、鸡肉松、盐、水等。 将米淘洗干净，加入适量水后浸泡30分钟，然后煮熟。 将煮熟的米放入一个大碗中，加入适量盐，然后用一个木勺或湿手将米搅拌均匀。 将紫菜用剪刀剪成适当大小，鸡蛋煮熟后切成小块，鸡肉松备好。

将糯米洗净后泡水30分钟备用。2）将糯米放入蒸锅中蒸熟。3）蒸熟后的糯米放入大碗中，用勺子把糯米按压成粘稠的糯米饭。4）将糯米饭揉成一个个小团子，放在拌有食盐的水中浸泡几分钟。5）将浸泡好的糯米饭团沥干水分，放在铺有保鲜膜的碟子上。

食材准备：米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片；将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。将饭往中心包起，成为一个圆球状。

米饭团的做法大全

1、饭团：大米+糯米+黑你。比例是4：2：1 菜就看你胃口了，甜的就用芝麻+糖扮均匀，咸的就放咸豆角或咸菜和海带丝一起伴喜欢吃辣可以放辣油。饭团应该在220左右，然后放菜包起来，用保鲜模可以卷起一个长方形这样携带方便又能储存。我们厂以前就做这个的，所以我对这个还算了解。

2、材料：盐，大米500克，黑芝麻20克，西红柿1个。辅料：水适量。做法：小鸡啄米一包，然后倒入锅里，开包装就能闻到米香味了。加入水清洗，清洗一遍，清洗好的在加入清水盖过米一层，然后入放入电饭煲里。

3、将米淘洗干净，加入适量水煮熟，然后将米饭待凉；2）将去头去骨去内脏的带鱼（建议用煎熟的那种）肉切成细丁，在平底锅中稍微加热变热，擦上盐，最后铺在米饭上加上紫菜即可。

4、将米饭洗净，加入适量的水，煮熟。 将煮好的米饭放在一个大碗里，加入适量的盐，搅拌均匀。 用手将米饭揉成团状，然后用手掌将其压扁。 将压扁的米饭团揉成三角形或圆形。 将做好的米饭团包裹在紫菜或其他食材中即可。

饭团做法是什么?

日式芝士饭团： 用冷米饭、火腿肠、胡萝卜、生菜和肉松制作。先调制照烧料汁，再将所有食材混合，包入芝士碎，煎至金黄，撒上芝麻和海苔。紫米饭团： 黑米和糯米混合，搭配肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋和午餐肉，浸泡后蒸熟，用保鲜膜卷紧，切开享用。

米饭搓成圆形饭团。 在饭团外沾上蛋黄末、火腿末、白芝麻、肉松、海苔末、鲑香松，用竹签串起来。烤肉酱饭团的做法 所需原料：米饭、色拉油、木炭、烤肉酱。步骤如下： 米饭分作若干份，放入模型中压制成型。 取出压成型的饭团，放在烤肉架上烘烤，两面稍干后刷上烤肉酱。

法做法一 材料：米饭400公克，油条10公克，卤蛋半个，酸菜15公克，箩卜干10公克，肉松10公克，熟白芝麻2公克，耐热塑胶袋2个 做法： 耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上 饭团炒熟的酸菜、卤蛋（切对半才放上）再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

标签： 饭团的做法