小肠莲子汤的做法有哪些?
1、将小肠用清水冲洗干净,切成小段备用。 莲子用清水浸泡30分钟,然后沥干备用。 锅中加入适量清水,加入姜片和料酒,将小肠放入水中焯水,煮沸后焯水1-2分钟捞出,用清水冲洗干净。 另起一锅,加入适量清水,大火煮沸后,加入焯水后的小肠和莲子,调入适量盐,转小火煮熟。
2、焯水:将清洗干净的猪小肠放入沸水中焯水,加入几片姜和少许料酒去腥。焯水后捞出,用冷水冲洗干净,切成适当长度的段。煮汤:在煲汤锅中加入适量清水,放入焯水后的猪小肠、泡发好的莲子、红枣和姜片。大火烧开后转小火慢炖。慢炖:慢炖过程中,要定期撇去浮沫,保持汤清澈。
3、将小肠清洗干净,去除异味,切成段;将莲子提前浸泡,去心;将红枣洗净,去核。将小肠、莲子、红枣放入电炖锅中,加入适量的水,选择炖汤功能,炖煮约2-3小时。待电炖锅自动保温后,即可食用。此法烹饪的小肠莲子汤口感细腻,营养更易被人体吸收。
4、将莲子清洗干净,泡水15分钟至膨胀。 将猪小肠切段,用清水反复冲洗,去除内脏,然后放入开水锅中焯水至无腥味后捞出备用。 姜切片,蒜切末,锅中加入适量的油烧热,放入姜片和蒜末爆香。 将焯水后的猪小肠放入锅中翻炒均匀。 加入适量的料酒翻炒均匀,去腥味。
5、小肠莲子汤的制作过程既简单又美味。首先,将洗净的小肠彻底清洗,去除任何腥味。接着,将小肠放入滚水中烫煮,这一步不仅有助于去腥,还能使其更加柔软。为了增加汤的风味,我们将小肠剪切成约5厘米的小段,然后在每一段的两端塞入一颗清洗干净的莲子。
6、洗过的小肠已经没有任何的腥味了;进开水里烫一下;弄个花样,把小肠剪成大约5cm长的小段,从小肠两头各塞进去一颗清洗过的莲子;加些姜片和九层塔,九层塔里面有米有籽,要敲出来,不然汤会黑,口感苦涩一些的;中火大概炖5小时,汤溢出九层塔的清香即可。
猪小肠和什么煲汤好吃
枸杞猪小肠汤:材料:猪小肠300克、枸杞适量、干贝适量、鸡精适量、大葱适量、盐适量。做法:将猪小肠切成小段,焯水去腥。焯水后捞出备用。取一个砂锅,放入清水,加入枸杞、干贝、猪小肠,大葱切段。文火炖煮2小时。煮好的汤中加入适量盐和鸡精调味即可。
猪小肠与米豆腐搭配熬制的汤品,不仅味道鲜美,还营养丰富。首先,猪小肠要经过彻底清洗,去除异味,再用热水焯一下,最后切条备用。将处理好的猪小肠与姜片、八角、八角茴香一同放入高压锅,加水煮沸后压制三十分钟。
猪小肠酸菜汤食材:猪小肠500g、酸菜100g、酱油20g、盐10g、糖10g、蒜 3瓣、姜丝5g、蠔油5g 做法:把猪小肠切二十公分左右,翻过来洗,把肠里面那些粘液清洗干净,放在盆里,用粗盐用力抓搓,用清水洗净。
小肠莲子汤是一道传统的中式汤品,以猪小肠和莲子为主要食材,搭配其他辅料熬制而成。这道汤品营养丰富,具有滋补养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。
桃金娘、党参、鸡内金、三神等养胃食材先用水泡半个小时。买来的新鲜猪小肠,撕掉小肠上面的油。将小肠里面翻出来加少许食醋清洗,把小肠里面的粘液洗干净。清洗完的小肠,同一条的头塞到尾巴去,最后成一个小圈。洗干净处理好的小肠焯水,去味。再洗干净。凉水下锅,加入生姜三片。
猪小肠和什么煲汤好吃?
枸杞猪小肠汤:材料:猪小肠300克、枸杞适量、干贝适量、鸡精适量、大葱适量、盐适量。做法:将猪小肠切成小段,焯水去腥。焯水后捞出备用。取一个砂锅,放入清水,加入枸杞、干贝、猪小肠,大葱切段。文火炖煮2小时。煮好的汤中加入适量盐和鸡精调味即可。
猪小肠与米豆腐搭配熬制的汤品,不仅味道鲜美,还营养丰富。首先,猪小肠要经过彻底清洗,去除异味,再用热水焯一下,最后切条备用。将处理好的猪小肠与姜片、八角、八角茴香一同放入高压锅,加水煮沸后压制三十分钟。
猪小肠酸菜汤食材:猪小肠500g、酸菜100g、酱油20g、盐10g、糖10g、蒜 3瓣、姜丝5g、蠔油5g 做法:把猪小肠切二十公分左右,翻过来洗,把肠里面那些粘液清洗干净,放在盆里,用粗盐用力抓搓,用清水洗净。
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