牛油果吃法，牛油果吃法和做法大全？

牛油果的吃法

牛油果烤吐司 1个牛油果切块，倒入1个青柠榨的汁、1/8茶匙辣椒粉、1/8茶匙孜然粉、少许盐捣成泥。往4片吐司上各撒上1/4杯擦成丝的切达芝士 ②，烤到芝士冒泡，然后抹上牛油果泥，再撒上碾碎的玉米脆片、酸奶油和少许芫荽。

牛油果意面将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状，依口味加入海盐和黑胡椒调味，并加入适量橄榄油。牛油果炒饭牛油果当成蔬菜用来炒饭也是特别有口感且很好吃的，准备一些米饭，半根胡萝卜、半根香肠、鸡蛋和适量的葱。

牛油果可以直接食用、做沙拉、涂在面包片上、做奶昔、配砂糖等。直接食用 牛油果第一次吃可能会不太习惯。可以先把牛油果洗干净，去掉皮和果核后切成小块，然后用牙签叉一块放入口中细细品尝。

这个搭配是牛油果捣成泥，鸡蛋加牛奶煎蛋，再盖上吐司三分钟做出快速早餐，非常的顶饱。蘸黑胡椒酱这个吃法是咸口的，是个酱都可以拿来试试牛油果的清香和咸辣撞在一起很好吃。拌酸奶夏天得拥有好吃又顶饱又清爽，可以祛除夏天的热度！我一般晚上整半个就饱啦。

牛油果的正确吃法、怎么吃图解

1、用牛油果蘸酱油是最简单粗暴的吃法，直接将牛油果切片，倒上一小碟生抽酱油；也可以撒点芝麻进去，让牛油果的清香与芝麻的浓香混合出一种奢侈厚重的香气，非常过瘾。最天然的冰淇淋：加糖冷藏 先将牛油果切成小块，撒上白砂糖，然后将果肉捣烂，令甜味融入到果肉之中。

2、制作方法：（1）牛油果切开，去掉中间的核，剥去外皮，将果肉切成小块。（2）香蕉切成小块。（3）将切好的牛油果、香蕉、纯牛奶一起放入料理杯中进行搅拌，搅拌均匀即可食用。【牛油果小面块】食材清单：成熟牛油果1粒，鳕鱼20克，中筋面粉50克，柠檬汁几滴、30毫升清水。

3、下面介绍牛油果的吃法步骤：牛油果握在手里，用刀沿着牛油果外围划一圈后，握住牛油果一扭，然后掰开两半；用一把锋利点的刀插入牛油果核，卡住后轻轻把核拔出；在去核的牛油果上沿着下面图示的箭头方向，纵横切段；用勺子盛出已经成段的牛油果即可。

4、做成沙拉可以把牛油果清洗干净，然后切成小的颗粒，大概一厘米见方就可以了，然后在里面加入一些豌豆或者是玉米粒，当然也可以加入一些自己喜欢的蔬菜粒，接着在里面拌入一些沙拉酱或者是番茄沙司就可以了。

牛油果怎么吃好吃简单

1、牛油果炒饭牛油果当成蔬菜用来炒饭也是特别有口感且很好吃的，准备一些米饭，半根胡萝卜、半根香肠、鸡蛋和适量的葱。锅中放油，然后放入鸡蛋，炒香后再加入适量的香肠，然后炒香来，接着放入胡萝卜粒，炒香后放入适量的调味品。在快炒好饭时放入适量的牛油果粒，再翻炒几下，就可以吃了，味道还是非常好的。

2、．鲜吃牛油果 带壳的牛油果切开两半，用勺子勺来吃即可，简单营养方便，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。牛油果饮料 选软的牛油果，去皮，切成小块，加些炼乳（也可用牛奶和糖），水，放进打汁机里打成奶昔。

3、牛油果也可以与面包搭配，先将牛油果切开，把中间部分挖出，制作成果酱涂抹在面包片上，如果再搭配蜂蜜水就更美味了，可以充当早餐来吃。奶昔 将牛油果的果肉与牛奶酸奶等进行搅拌，再加上蜂蜜水放入搅拌机进行搅拌制作成牛油奶昔，小孩子十分爱吃。

4、用牛油果蘸酱油是最简单粗暴的吃法，直接将牛油果切片，倒上一小碟生抽酱油；也可以撒点芝麻进去，让牛油果的清香与芝麻的浓香混合出一种奢侈厚重的香气，非常过瘾。最天然的冰淇淋：加糖冷藏 先将牛油果切成小块，撒上白砂糖，然后将果肉捣烂，令甜味融入到果肉之中。

5、牛油果是可以直接吃的，也可以自己加工以后再食用，介绍五种简单的牛油果吃法：第一种：牛油果鸡蛋三明治 将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎，取一只比较熟的牛油果，挖出果肉加入鸡蛋碎，可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀。夹在面包中间即可。

牛油果怎么吃

牛油果炒饭牛油果当成蔬菜用来炒饭也是特别有口感且很好吃的，准备一些米饭，半根胡萝卜、半根香肠、鸡蛋和适量的葱。锅中放油，然后放入鸡蛋，炒香后再加入适量的香肠，然后炒香来，接着放入胡萝卜粒，炒香后放入适量的调味品。在快炒好饭时放入适量的牛油果粒，再翻炒几下，就可以吃了，味道还是非常好的。

直接食用 将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，我建议注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。 做奶昔 把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是我的最爱。

直接食用。将牛油果清洗干净之后，可以选择把牛油果对半切，挖去中间的果核，然后就可以用勺子挖着吃，不习惯这种豪迈吃法的人，则可以给牛油果削皮，然后挖去果核，切成丁状之后食用。

牛油果怎么样吃

1、牛油果当成蔬菜用来炒饭也是特别有口感且很好吃的，准备一些米饭，半根胡萝卜、半根香肠、鸡蛋和适量的葱。锅中放油，然后放入鸡蛋，炒香后再加入适量的香肠，然后炒香来，接着放入胡萝卜粒，炒香后放入适量的调味品。在快炒好饭时放入适量的牛油果粒，再翻炒几下，就可以吃了，味道还是非常好的。

2、牛油果怎么吃 直接食用 将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，我建议注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。 做奶昔 把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是我的最爱。

3、直接食用。将牛油果清洗干净之后，可以选择把牛油果对半切，挖去中间的果核，然后就可以用勺子挖着吃，不习惯这种豪迈吃法的人，则可以给牛油果削皮，然后挖去果核，切成丁状之后食用。

牛油果有哪几种食用的方法?

直接食用 将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，我建议注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。 做奶昔 把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是我的最爱。

做浓汤 牛油果成熟以后它的果肉口感特别细腻，平时用它做浓汤味道特别好，在制作的时候可以把牛油果的果肉取出，用勺子捣成泥状，放到锅中加适量清水，然后再放入少量食用盐，调匀以后加热烧开，放入胡椒粉和香菜末调味，调匀以后自制的牛油果浓汤也就可以出锅了。

牛油果食用方法推荐 【牛油果香蕉奶昔】食材清单：成熟牛油果1个，成熟香蕉1根，纯牛奶半包。各年龄段都可以食用，如果是6个月以上的婴幼儿，建议用冲泡好的婴幼儿奶粉120毫升替代纯牛奶。制作方法：（1）牛油果切开，去掉中间的核，剥去外皮，将果肉切成小块。（2）香蕉切成小块。

牛油果的做法有：牛油果烤蛋，牛油果奶昔，牛油果布丁，牛油果沙拉，牛油果蛋糕。牛油果沙拉的做法：小番茄和苦菊菜洗净待用。牛油果对半切开，去核和皮。切小块。把苦菊放盆底，然后放上牛油果、小番茄和挤上柠檬汁。再淋上香醋汁即可。